Twee keer per week. Dat is het aantal keer dat ik probeer te zwemmen. Soms haal ik dit niet en blijft het bij 1 keer, maar dat is al beter dan helemaal niet natuurlijk. Zwemmen is voor mij de ideale sport; het kost geen honderden euro’s per maand en je hebt er enkel een badpak, …
Update 26/08/2022: het concept Milon Circel wordt nu soms ook wel egym-circel (egym-circle of egym-circuit) genoemd. Dit is eigenlijk hetzelfde principe als de Milon Circle. De eGym Fitness is een circuit van 8 krachttoestellen die je hetzelfde beloven: in slechts 2x 30 minuten per week fitter te worden. Ik Milon, jij Milont, wij Milonnen? Ik …
