Mijn persoonlijke blogs over reizen, sport en andere zaken. Hersenspinsels en andere zaken vind je dus in deze rubriek.
In deze post kondigde ik al mijn fitnessuitdaging voor deze maand aan, namelijk de 30 Day Planking Challenge. We zijn nu ongeveer twee weken verder dus ik vond het tijd voor een kleine update! Wat kan ik zeggen na twee weken (quasi) dagelijks te planken? Wel, dat het steeds beter gaat tiens! Vooruitgang? Ok, ik …
In dit artikel over vitaminen kon je al lezen dat deze onontbeerlijk zijn voor onze gezondheid, dat je ze via voeding en drank (en zon) moet binnenkrijgen en dat je er slechts bepaalde hoeveelheden van nodig hebt. Nu hebben we niet enkel vitaminen nodig in ons lijf maar ook de befaamde mineralen en spoorelementen. Ik …
Als ik je zou vragen om in een halve minuut zo veel mogelijk soorten vitaminen en mineralen op te sommen zou je er waarschijnlijk in slagen een behoorlijk aantal vinden. Het alfabet afgaan is eigenlijk al voldoende voor de vitaminen. Mineralen zijn iets minder voor de hand liggend. Ik begin vandaag aan een reeks over …
Toen ik voor het eerst van het bestaan van Groupon hoorde dacht ik; “Hmm. Dit lijkt te mooi om waar te zijn, allerlei producten en diensten aan dumpingprijzen. Daar zit een reukje aan.” Tot nu toe heb ik 3 maal van Groupon gebruik gemaakt. Tweemaal was ik heel tevreden over het aangekochte goed. Maar vandaag …
